Перше інтерв’ю Борнякова | Розкол у Львівському IT Кластері | «Cлопокаліпсис» у 2026 — DOU News #235
Як ми побудували ERP для державного університету на базі Odoo
Андрій Верстяк, я проректор з цифрової трансформації Чернівецького національного університету імені Юрія Федьковича. 27 лютого 2026 р. https://dou.ua/forums/topic/58100/
Стаття не про черговий успішний кейс, а швидше про опис спроби зробити процеси в університеті менш хаотичними, паперонезалежними та більш керованими. Крім того, ця стаття про те, як установи із консервативними процесами можуть успішно здійснити цифрову трансформацію.
Стратегічне рішення: перехід від розрізнених інструментів до комплексної ERP.
Державні AI-агенти: досвід імплементації MCP на платформі Liquio
23 січня 2026, 16:05 186 . Volodymyr Sichka, CTO в Kitsoft. https://dou.ua/forums/topic/57564/
Інформує Володимир Січка, я CTO компанії Kitsoft і керую технічним напрямом і командою розробки. Ми працюємо у сфері GovTech уже понад 12 років і сьогодні маємо офіси в Україні, Бельгії та Німеччині. За цей час команда реалізувала понад 200 державних сервісів — від національних до муніципальних. Принаймні одну з них ви точно знаєте, портал Дія на сотні онлайн-послуг на ньому.
Для чого технарям бізнес-освіта: мій досвід навчання у Львівській бізнес-школі
... бізнес-навики спеціалістів у тодішньому ІТ були близькі до нуля. На найпростіше питання «чим ІТ-компанія А відрізняється від ІТ-компанії Б» більшість не могли дати адекватної відповіді.
А розвиток часто відбувався за рахунок того, що найспритніші працівники крали клієнтів у більших компаній і відкривали свої компанії, маючи «підігріті» ресурси.
У майже всіх не-ІТ історіях успіху, якими я дуже цікавився, було чітко видно, що походження «першого мільйона» акуратно замовчується, що свідчить про його протизаконне чи аморальне походження.
КНЕУ дякує за підтримку Global Empowerment Mission
24 Грудня 2025р.
КНЕУ – серед провідних університетів Європи за версією QS 2026
28 Січня 2026р. https://kneu.edu.ua/ua/kneu_provdn_unv_2026/
Київський національний економічний університет імені Вадима Гетьмана підтвердив свої позиції в авторитетному рейтингу QS World University Rankings: Europe 2026!
В опублікованому 28 січня 2026 року рейтингу КНЕУ посідає 601–650 місце в Європі та 82 місце серед закладів вищої освіти Східної Європи і 1 місце серед державних економічних університетів України. Загалом у цьогорічному рейтингу представлені 958 університетів із 42 країн Європи, у тому числі 58 закладів вищої освіти з України.
Сильні сторони КНЕУ у QS 2026:
- Результатипрацевлаштування випускників
КНЕУ демонструє надзвичайно високий рівень працевлаштування – 94% випускників знаходять роботу після завершення навчання. Попри війну, університет забезпечує практичну підготовку студентів, що відповідає потребам реального ринку. - Репутація серед роботодавців
Показник впливу КНЕУ на загальну оцінку – 64,6%, один із найвищих серед українських університетів. Це свідчить про визнання як українськими, так і міжнародними роботодавцями високої якості підготовки випускників. - Академічна репутація
КНЕУ отримав високі оцінки міжнародної наукової спільноти, що забезпечує підтримку наукових та освітніх ініціатив навіть в умовах обмеженого міжнародного доступу. - Співвідношення кількості викладачів і студентів
Університет підтримує оптимальний баланс між викладачами та студентами, що дозволяє забезпечувати індивідуальний підхід та високу якість навчання. - Сталий розвиток
КНЕУ активно впроваджує практики сталого розвитку у сфері освіти та досліджень, демонструючи соціальну відповідальність та здатність формувати майбутнє в умовах сучасних викликів.
Позиції КНЕУ ім. В. Гетьмана в рейтингу QS Europe 2026 підтверджують його належність до провідних університетів Європи та здатність колективу університету, незважаючи на складні умови, досягати високих результатів у навчанні, науці та взаємодії з ринком праці. - Вітаємо академічну спільноту КНЕУ!
https://www.topuniversities.com/europe-university-rankings
«Університет має готувати одразу мідлів». Інтерв’ю з ректоркою Львівської політехніки Наталією Шаховською
Yaroslav Zhakhalov 16 квітня 2025
Наталія Шаховська стала першою жінкою, яка очолила Львівську політехніку. В інтерв’ю DOU вона розповіла, чому вишам слід переглянути свої підходи до підготовки студентів і чому просто знань з програмування вже замало. https://dou.ua/lenta/interviews/natalia-shakhovska-rector-of-lviv-polytechnic/?from=similar_posts
Саме 12-хвилинне тренування, яке може знизити артеріальний тиск так само ефективно, як і ліки
Історія Грейс Вейд, для New Scientist • 6mo • Daily Mail
Саме 12-хвилинне тренування, яке може знизити артеріальний тиск так само ефективно, як і ліки
Ця історія вперше з'явилася в New Scientist
Я ніколи особливо не замислювався над своїм тиском, але нещодавно лікар порадив мені почати уважніше його контролювати через деякі ліки, які я приймаю. Хоча це все ще в межах норми, воно поступово підвищується, і я замислююся, що я можу зробити, щоб її контролювати.
Адже високий артеріальний тиск — одна з найпоширеніших проблем зі здоров'ям, яка, за оцінками, зачіпає близько 1,28 мільярда дорослих. Якщо його не контролювати, це підвищує ризик різних станів, таких як серцевий напад і інсульт.
Фізичні вправи широко визнані одним із найефективніших способів зниження артеріального тиску. Більшість організацій громадського здоров'я рекомендують 150 хвилин аеробної активності середньої інтенсивності на тиждень, наприклад, біг або велоспорт, щоб підтримувати це під контролем. Однак багато нещодавніх досліджень свідчать, що це може бути не найефективніший підхід.
Одним із найпереконливіших висновків є аналіз 270 рандомізованих контрольованих досліджень 2023 року, у якому взяли участь майже 16 000 дорослих. Кожне дослідження досліджувало вплив на артеріальний тиск від режиму фізичних вправ, що тривав щонайменше два тижні.
Аналіз показав, що кожен тип тренувань — від аеробної активності до силових тренувань — суттєво знижує артеріальний тиск порівняно з контрольними групами.
Однак ізометричні вправи, такі як сидіння на стіні та захвати рук, коли м'яз напружується у статичному положенні, були домінуючими. У середньому вони знижували систолічний і діастолий артеріальний тиск на 8,24 та 4 мм рт. ст. відповідно, що є ефектом, схожим на ліки від тиску.
Зниження такого масштабу пов'язане з до 22 відсотків нижчим ризиком серйозних серцево-судинних подій, таких як серцевий напад або інсульт, принаймні на кілька років. Аеробні вправи мали майже половину впливу.
Різниця, ймовірно, пов'язана з тим, як ізометричні вправи впливають на кровообіг. Уявіть собі стінні присідання та планки: вони передбачають утримання м'язів у скороченому положенні хвилину-дві.
Такі вправи, як сидіння біля стіни та захоплення руками, під час яких м’яз напружується у статичному положенні, були найефективнішими та допомагали знизити кров’яний тиск (стокове зображення)
Вправи, такі як сидіння на стіні та хват, під час яких м'яз напружується у статичному положенні, були найкращими і допомагали знизити артеріальний тиск (стокове зображення)
Стискання м'язів так довго тимчасово зменшує кровотік до них. Коли їх розслабляють, судини розширюються, дозволяючи крові знову прилити. Це знижує артеріальний тиск на кілька годин, а падіння стає стійким при повторних фізичних навантаженнях.
Що робить ізометричні тренування ще привабливішими — це те, що їх відносно легко вписати у ваш розпорядок. Дослідження 2023 року показало, що лише 12 хвилин цих вправ тричі на тиждень протягом 12 тижнів достатньо для суттєвого зниження артеріального тиску.
Я не хочу пропонувати забути про інші види тренувань. Аеробні вправи та силові тренування залишаються важливими для серцево-судинного здоров'я та нарощування м'язів.
Але якщо ви не бачите, що ваш тиск знижується, можливо, варто додати одну-дві ізометричні рухи до своєї тренувальної програми. Я, наприклад, обов'язково почну включати стінні присідання у свій день для ніг.
Детальніше — на New Scientist. https://www.newscientist.com/subject/health/?utm_source=MailOnline&utm_medium=partner&utm_campaign=MailOnline&utm_id=Mailonline
